〜今日食べたもの〜
朝：抜き
昼：フレンチトースト 目玉やき りんご
夜：散らし寿司 野菜生活
こんばんは。
昨日はゆっくりお休みをいただき、久しぶりに実家に帰省してきました。
千葉の田舎は稲刈り直前で、電車から見える稲穂が美しかったです。
父母とじっくり話が出来て有意義な帰省となりました。
僕も大学に行っていたら４年生の年なので、そろそろ真面目に。･･･自分では今も真面目なつもりですが(笑)
１泊しかしない弾丸のスケジュールでしたが、実家はやはり良いですねー！
何が良いかというと、
�．乾魯鵑�美味しい
朝・昼・晩と母の素晴らしき料理が出てきますｗｗ
これを毎日食べたら痩せられる気がします。
�■腺�(注：オーディオビジュアル)がすごい！
でっかいテレビでWOWOWが観られるのうらやましー！
今度映画を録画しておいてもらいましょうｗｗ
地デジの電波の入りが若干悪いのが玉に傷。
��ドリーが可愛い！
うちの犬ですｗ
ゴールデンレトリバーのメス。ちょっとくさいけど可愛いです。
東京も好きですが、実家は素晴らしい！
楽しい帰省でした。
加藤くん、昨日はお店を見てくれてありがとうございました！
今日は夕方くらいに池袋帰還。
もえっこはゆいちゃん・あやちゃん・あいりちゃん。
ゆいちゃんとあやちゃんは久しぶりの対面だったみたいです。
日曜日から体調を崩していたあやちゃんはすっかり元気な様子。
よかったよかったー！
あいりちゃんが英語でオムライスに「受け」と書いていましたｗ
明日も雨のようです。。。
最近なかなかぱーっと晴れないですね。
皆様体調を崩されることありませんように。
〜今日食べたもの〜
朝：抜き
昼：大戸屋 鶏と野菜の黒酢あん定食
夜：おくらサラダ メンチカツ
こんばんは。
今日も足元が悪い中ご来店ありがとうございました。
引き続きの雨。。。
今日のメンバーはらいすちゃん・ありすちゃんの２名体制。
あやちゃん体調治らずお休みとなってしまいました。
恒例のおつ月定食は「かつ煮定食」。完売御礼です！
なんとなく月曜日は「定食」
金曜日は「丼」にしようかなと考えています。
この定食と丼を始めてから、もともとあった食への興味が一層大きくなりましたね！
いろんなお店のメニューから、おつ月・おつ金のヒントを得られます！
今日のお昼ゴハンはプリプリ代表さんとご一緒したのですが、大戸屋さんは非常に参考になりますね
！
更なる進化を遂げられるように精進したいと思います。
明日はもえっこを１日加藤くんにお任せして、僕はオフをとらせていただきます！
久しぶりに千葉の実家に顔でも出そうかと。。
明日も賑やかな１日になりますように。
〜今日食べたもの〜
朝：抜き
昼：カレー弁当 サバケバブサンド １日分の野菜ドリンク
夜：食パン 野菜生活
こんばんは。
めぐみちゃんハッピープラン『ぱじゃま ＤＥ ないと』２日目無事終了しました。
残念ながらあやちゃんが体調不良にてお休み（＞＜）
めぐみちゃん・ゆいちゃん・のぞみちゃんの３人での営業でした。
お天気悪いなか足を運んでくださったお客様、ありがとうございました。
今日のもえっ娘たちは･･･
めぐみちゃん･･･ピンクのチェックぱじゃま
ゆいちゃん･･･セクシーな露出度高いぱじゃま（･･･なのか？もはや下着）にピンクのネグリジェ
のぞみちゃん･･･リラックマぱじゃま
めぐみちゃんはなんか本当にパジャマ！って感じでリアルお泊り会みたいな雰囲気演出してくださり、
ゆいちゃんはセクシー路線突っ走り目の遣りどころに困らされ、(笑)
のぞみちゃんはリラックマパジャマでまったりゆっくりな寝る前の感じ。
イベントのクイズではもえっ娘たちの寝る前の習慣が明かされました。
成績優秀な方がかぶってしまった為、急遽コタローの寝る前習慣クイズ(笑)
あんまりそれを聞いてもうれしくない気がしますが正解された方、おめでとうございました！
次回はのぞみちゃんの気合入った野球ハッピープラン。
楽しみですね。
写真は本日の昼食。
懲りずにもえっこのご近所「オリエンタルキッチン シャンティ」さんのお弁当です。
上がカレー弁当。ナンかターメリックライスかが選べますが、ナンを選択。
目の前で焼いてくれるナンはめっちゃ熱々！
そしてカレーは豆カレー。スパイシーでナンにつけて食べると美味すぎます。
下は新メニューの「サバケバブサンド」
ケバブサンドは本来あぶり焼きのチキンが入っていますが、これはなんと魚のサバが入ってます。
チキンよりもさっぱりしていて食べやすいです。
明日も食おう！
明日はおつ月！
今日お休みのあやちゃんと、昨日お休みのありすちゃん･･･元気に来てくれますように！
〜今日食べたもの〜
朝：１日分の野菜ドリンク
昼：散らし寿司
夜：ねぎ塩ぶた炒め 野菜生活
こんばんは。
めぐみちゃんハッピープラン「ぱじゃま DE ないと」１日目無事終了しました。
前半から多くのお客様にお越しいただき、特別メニューのフレンチトーストも即完売。
ありがとうございます。
パジャマはやっぱ良いですねぇ・・・。
イベント景品の�狄欧訌阿里發┐談璽廛薀ぅ戞璽肇廛蹈泪ぅ畢瓩睥匹ご兇犬任靴拭�
めぐみちゃん、準備おつかれさまでした。
今日は２〜３年前の僕のことを知っているお客様がいらっしゃって、
どれほどコタローが痩せていたか！・・・みたいな話になりました。
今でこそ８０キロ弱のところでメタボとか言われてますが、
僕、５０キロ台だったんですよね。
太る前は結構服とか買ってましたし、健康だった気がします。
今は･･･
服は「いつか痩せるだろう」っていう曖昧な理由のもとに専らユニクロさんやジーンズメイトさんにお世話になっている始末。
太ってから腰に痛みがくるようになって、昔のようにヲタ芸とかも出来やしない。
ああ･･･
やっぱり痩せましょう。
気候もやっと涼しくなってきたことですし、運動！しましょう！
今日もこれから歩いて自宅に帰りますー。
明日もめぐみちゃんハッピープランです！
楽しい日曜日になりますように。
